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Fitness. Anatomía y ejercicios

El fitness consiste en mantenerse en forma por medio de una serie de ejercicios saludables. La principal aportación de este libro para ayudar al lector a conseguirlo consiste en que, junto a las ilustraciones que muestran el desarrollo de cada ejercicio, se indica qué músculos y órganos forman parte del proceso, de modo el lector pueda tener a mano un conocimiento anatómico de su cuerpo y los músculos sobre los que está trabajando.

Referencia: T0039001

Colección: Cuidate

Encuadernación: Cartulina plastificada mate y brillo

ISBN: 9788499284866

Tamaño: 21,5 x 27,5

Páginas: 192

Idioma: Castellano

Edad: Todas

14.95 € (PVP)


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