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Mandalas infantiles antiestrés. Vida marina

Los mandalas ayudan a niños y mayores a centrarse en el aquí y ahora, ya que es una tarea meditativa que requiere estar en presencia plena, un ejercicio que reduce la actividad de nuestros pensamientos, haciendo que el cerebro descanse y que el estrés disminuya con unos considerables beneficios muy positivos para la salud. Los niños encontrarán en los bellos mandalas de este libro, dispuestos por orden de dificultad y basados en la vida marina, una actividad ideal para relajarse y calmarse física y mentalmente.

Referencia: S6067002

Colección: Mandalas infantiles antiestrés

Encuadernación: Cartulina plastificada brillo con base de cartón

ISBN: 9788467774504

Tamaño: 29,5 x 29,5

Páginas: 36

Idioma: Castellano

Edad: 6