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Yoga para todos
Cuando la superficie de un lago est谩 en calma, se puede ver el fondo con mucha claridad. Del mismo modo, cuando la mente est谩 tranquila, sin pensamientos ni deseos, es posible verse a uno mismo: este estado se puede alcanzar gracias al yoga. Un libro en el que el lector encontrar谩 qu茅 es el yoga y cu谩l es su objetivo, su relaci贸n con la vida moderna, con la alimentaci贸n y con nuestro bienestar; las t茅cnicas de meditaci贸n y de respiraci贸n del yoga. Con fotograf铆as para ilustrar las principales asanas.
Referencia: S0775024
Colección:  Peque帽as joyas
Encuadernación:  Cartulina plastificada
ISBN:  9788430599165
Tamaño:  15 x 21
Páginas:  112
Idioma:  Castellano
Edad:  Todas
5.95 € (PVP)
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