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Yoga. Anatomía y posturas
Para practicar yoga no es necesario estar en plena forma. El yoga es sobre todo una filosofía, una actitud, una manera de pensar y moverse. La principal aportación de este libro consiste en que, junto con las ilustraciones precisas para la realización de cada ejercicio, se indica qué músculos y órganos forman parte del proceso, a fin de saber los elementos sobre los que se está trabajando.
Referencia: T0039002
Colección:  Cuidate
Encuadernación:  Cartulina plastificada mate y brillo
ISBN:  9788499284873
Tamaño:  21,5 x 27,5
Páginas:  192
Idioma:  Castellano
Edad:  Todas
14.95 € (PVP)
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